Holiday-Packing Guide: Strandferien – was darf in deinem Rucksack nicht fehlen? - NIKIN EU

Guide de voyage : Vacances à la plage – qu'est-ce qui ne devrait pas manquer dans votre sac à dos ?

L'été est là, le temps est parfait et les vacances approchent de plus en plus. Quels projets avez-vous à venir ? Vous partez à nouveau vers la mer, explorez une nouvelle ville ou profitez de l'été dans les montagnes plus fraîches ? Dans notre guide de préparation des vacances en plusieurs parties, nous vous montrons ce qui ne devrait pas manquer dans votre sac à dos pour vos vacances.

Une journée à la plage

Le parfum salé du vent, le bruit apaisant de la mer et le sable chaud sous vos pieds. Barboter dans l'eau pendant la journée, bronzer au soleil et rester au restaurant ou au bar de plage après le coucher du soleil jusque tard dans la nuit - voilà à quoi devraient ressembler des vacances à la plage. Mais à quoi devez-vous absolument penser lorsque vous planifiez des vacances à la plage ?

Protège-toi

Le soleil nous apporte beaucoup de vitamine D et de bonne humeur, mais il présente aussi certains dangers. N'oubliez jamais de toujours emporter suffisamment d'eau potable avec vous à la plage, d'appliquer un niveau élevé de crème solaire UV et de protéger votre tête et vos yeux de trop de soleil. L'eau et le sable réfléchissent également la lumière du soleil, ce qui a un effet plus fort sur votre peau et vous fait transpirer davantage. L'eau transpirante doit être remplacée ; les boissons isotoniques vous aident à garder votre équilibre minéral sous contrôle. Dans notre TreeBottle durable, vos boissons restent fraîches jusqu'à 24 heures et avec notre TreeCap, vous pouvez toujours garder la tête froide. Soleil mer

Offre-toi une pause

Nous sommes disponibles tous les jours et 24 heures sur 24, répondant aux e-mails ou naviguant sur les réseaux sociaux. Les heures passent et la vraie vie nous dépasse. Votre temps d’écran quotidien – c’est terrifiant, n’est-ce pas ? Accordez-vous une pause médiatique, éteignez votre téléphone portable, allongez-vous, oubliez vos pensées quotidiennes, écoutez le bruit de la mer et concentrez-vous uniquement sur votre respiration pendant 15 minutes. Cette forme simple de méditation peut faire des merveilles et déclencher une profonde relaxation en vous.Meditation Meer

Plonge-toi dans un autre monde

Des études rapportent que lire beaucoup prolonge la vie, car lire régulièrement stimule vos propres cellules cérébrales, entraîne vos capacités cognitives et améliore votre vocabulaire et votre capacité de concentration. À quand remonte la dernière fois que vous avez lu un bon livre ? Profitez de vos vacances à la plage pour vous immerger réellement dans une aventure passionnante, un roman policier palpitant ou un roman émouvant. Qu'il s'agisse d'un livre analogique, numérique ou audio, les possibilités sont presque illimitées.

Lesen StrandNe fais pas quelque chose de nouveau

S'allonger simplement sur la plage, s'éloigner du travail et de la vie quotidienne et vraiment se détendre, c'est bien, cela ne fait aucun doute. Mais si vous souhaitez néanmoins vivre quelque chose, la plage et l'eau vous offrent une large gamme d'activités amusantes. Quel âge aviez-vous la dernière fois que vous avez piloté un cerf-volant ou lancé un frisbee ? Découvrez le monde sous-marin avec des lunettes de plongée et un tuba ou essayez le surf. Vous pouvez également réserver des cours professionnels de surf ou de plongée dans de nombreux centres de vacances. Le choix est large, osez et vivez quelque chose de nouveau. Avec nos TreeShorts Swim et Treekinis, vous aurez certainement fière allure dans toutes ces activités. Plage de surf

Bien sûr, la liste n'est pas complète, mais nous espérons que ces conseils vous inspireront de nouvelles idées et activités pour vos vacances à la plage. Nous vous souhaitons un bel été à la plage ! N'oubliez pas de consulter notre guide de préparation pour votre prochain city trip !

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